A Mágica da Respiração: Um livro para aprender a lidar com raiva, frustração, tristeza e todos os outros sentimentos

Pronta Entrega

Material: Papel

Categoria: Livros - Infantis

Autor: Christopher Willard e Wendy O’Leary

ISBN: 9786586742022

Editora: Caminho Suave

R$ 49,41 à vista

ou 1 x R$ 55,00 no cartão

Descrição

Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias. O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena (mindfulness) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos. Possui 36 páginas 24x24 cm.