Caderno de Exercícios Para se Organizar Melhor e Viver sem Estresse

Indisponível

Material: Papel

Categoria: Livros - Público em Geral

Autor: Christel Petitcollin - Stephania Matousek (Tradutor)

ISBN: 9788532655172

Editora: Vozes

R$ 15,90

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Descrição

“O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar! 64 páginas

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