Meditação em Qualquer Lugar - 50 práticas para tranquilizar a mente

Pronta Entrega

Material: Cartonado

Categoria: Livros - Público em Geral

Autor: Leandro Rhein

ISBN: 9786556160740

Editora: Matrix

R$ 40,00

R$ 36,00 à vista

Descrição

Muita gente quer meditar, mas, enquanto isso, a vida diária impõe cada vez mais desafios. Então, o que você faz? Usa as dicas deste livro-caixinha®, que traz práticas simples para serem executadas nos mais variados lugares, em diferentes momentos do dia, com muito ou praticamente nada de tempo. E das formas mais inusitadas, para que você mude seu foco, aproveite melhor o tempo, relaxe e enxergue a vida com muito mais beleza, energia e tranquilidade.